LAVANDA FRANCESA

Lavanda Francesa (Fam: labiadas (Lavandula officinalis) sin; L. angustifolia, L. Vera)

Seu nome deriva do latim "lavare" que significa "lavar". É considerado o óleo mais útil e versátil da aromaterapia.

Tem propriedades analgésica, antidepressivo, antisséptico, antirreumático, anti-inflamatório, calmante, cefálico, cicatrizante, desodorante, hipotensor, repelente de insetos e sedativo.

Indicado para abscessos, dores musculares, reumatismo, queimaduras e ferimentos, dor de cabeça e enxaqueca.

É um óleo animador, reconfortante, alivia o estresse, a ansiedade, a depressão e a insônia.

Pode ser usado em peles com acne, dermatites, eczemas, pediculose, picada de insetos, psoríase, regenerativo em todos os tipos de pele.

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HORTELÃ PIMENTA

Hortelã-pimenta / Menta - ( Fam; Labiadas (Mentha piperita) sin: M. glabrata, M.hircina, M.officinalis,M.pimentum)

Com larga comercialização no mundo, e principalmente na Europa e USA, a hortelã pimenta vem sendo utilizada em alimentos, indústria farmacêutica e cosméticos.

Tem propriedades adstringente, analgésico, antiespasmódico, anti-infeccioso, antisséptico, cefálico, descongestionante, digestivo, estimulante e expectorante.

Indicado para circulação deficiente, cansaço, desordens respiratórias, dores musculares e flatulência.

Ajuda na apatia e concentração, pois funciona como estimulante mental.

Usado em peles com acne e dermatite tópica.

Precauções: não usar durante a gravidez e amamentação.

EUCALIPTO

O eucalipto é uma das árvores de crescimento mais rápido no mundo. Tem folhas altamente aromáticas de cor verde azulada em forma de coração quando novas e em forma de lança quando adultas.

A planta é originária da Austrália e Tasmânia. O Brasil é um dos países onde é cultivada produzidos a maior parte deste óleo essencial. O aroma é canforado, com tom amadeirado e doce.

Propriedades: analgésico, anti-séptico, antiespasmódico, anti-reumático, desodorante, equilibrador, estimulante, expectorante, depurativo.

Indicado em doenças infecciosas e respiratórias, artrite, dores musculares, cãibras, dor de cabeça e fadiga.

Clareia e estimula a mente, refrescante, animador e revigorante.

Muito bom para ser usado em pele com acne, pele oleosa.

CRAVO

Olá! Vamos saber mais sobre o cravo?

Cravo Fam: Mirtáceas (Eugenia caryophyllata) sin: Syzgium aromaticum

Originária da Ásia e é cultivada há pelo menos 2000 anos.

Suas propriedades medicinais são conhecidas há centenas de anos para tratar infestações de ordens digestivas e dor de dente. É famosa a sua reputação de afrodisíaco.

Tem propriedades analgésicas, antineurálgico, anti-reumático, anti-séptico, afrodisíaco, energético e estimulante mental.. Indicado em dores musculares e reumáticas, astenia física e mental, nevralgias, e ajuda a ativar o sistema imunológico. Muito bom estimulante mental ajudando

Emocional: estimulante mental, ajuda na na estafa e memória fraca. Também usado em micose de unha.

Usar em baixa concentração e evitar em peles sensíveis.

ALECRIM

Este OE é excelente para concentração e foco. Vamos falar dele.

Alecrim(Fam: Labiadas (Rosmarinus Officinalis) )

Planta nativa do mediterrâneo, porém cultivada em várias partes do mundo.

Seu nome científico significa em latim "orvalho do mar".

Tem propriedades analgésicas, adstringente, anti-reumático, anti-séptico, cicatrizante, citofilático, tônico, estimulante, diurético, emenagogo, hipertensivo,, descongestionante.

Indicado para artrite, fraqueza geral, dor muscular, excessos cometidos por comida, enxaqueca.

Para cansaço mental, estimular a memória e avivar a mente, e ainda atua melhorando a circulação, reduzindo a congestão linfática e diminuindo a retenção de líquidos.

Precauções: Não usar durante a gravidez, quem sofre de epilepsia e hipertensão. Em caso de peles sensíveis usar em baixa concentração.

Cuidados no uso dos Óleos Essenciais

Precauções de uso

Tudo que é feito com exagero, sem tomar os devidos cuidados faz mal. Assim como quando nos alimentamos em excesso, com os óleos essenciais também não é diferente.

Os óleos essenciais possuem forças voláteis em extrema concentração.

Deve-se tomar alguns cuidados na manipulação dos óleos essenciais , que precisam ser diluídos em algum óleo carreador ou creme base de sua preferência , quando de sua utilização na pele do corpo e do rosto.

Esses cuidados devem ser redobrados ao se tratar de, bebês e crianças pequenas, as quais, só podem fazer uso dos óleos essenciais em pequenas quantidades e extremamente diluídas; gestantes, sendo que alguns óleos essenciais devem ser evitados( alecrim, esclareia, funcho, hortelã, hissopo, junípero, manjerona, poejo, sálvia); portadores de epilepsia devem evitar os óleos essenciais de absinto, alecrim, funcho, hissopo, sálvia.

Lembrem-se, procure um terapeuta certificado para orientação quanto ao uso.

Ação dos óleos essenciais – Parte II

Continuando a desvendar as ações dos OEs no organismo, cientistas e aromaterapeutas do mundo inteiro trabalham para aperfeiçoar cada vez mais o uso dessas preciosidades, e lembrando de sempre consultar um profissional certificado para orientação do modo de uso .

Ação carminativa: alguns óleos produzem uma certa anestesia sobre a cárdia, permitindo seu relaxamento e conseqüente expulsão do ar do trato gastrintestinal. Exemplos: funcho, erva-doce, camomila, menta.

Ação antiinflamatória: óleos voláteis contendo azulenos, como, por exemplo, a camomila.

Ações sobre o SNC: estimulante (óleos voláteis contendo cânfora), depressora (melissa, capim-limão) .

Ação estimulante sobre secreções do aparelho digestivo, justificando a propriedade estimulante do apetite.

Exemplos: gengibre, genciana, zimbro.

Ação cardiovascular, provocando aumento do ritmo cardíaco e da pressão arterial.

Exemplos: óleos contendo cânfora (sálvia, canforeira).

Ação secretolítica: a ação irritante tópica pode provocar a atividade secretora do epitélio respiratório, facilitando a fluidificação e a expulsão do muco, em alguns problemas respiratórios.

Exemplos: eucalipto, anis-estrelado.

Ação dos óleos essenciais – Parte I

Vamos falar um pouco sobre as ações dos OEs no organismo.

Sempre consulte um profissional certificado para orientação de uso.

Ação anti-séptica (uso externo):

Alguns óleos voláteis dificultam o crescimento de várias bactérias e fungos, devido à presença de compostos fenólicos, aldeídos e álcoois.

Os compostos citral, geraniol, linalol e timol têm alto poder anti-séptico, superior ao do próprio fenol

Ação anestésica local:

Óleo volátil do cravo-da-índia, pelo seu alto teor em eugenol, que também tem atividade anti-séptica.

Ação antiespasmódica:

Alguns óleos relaxam a musculatura lisa intestinal, diminuindo ou mesmo suprimindo espasmos (cólicas). Exemplos: camomila, macela, alho, funcho, erva-doce, sálvia.

Classificações Básicas de Óleos Essenciais

Hoje vamos falar sobre a classificação básica de alguns óleos essenciais, bem interessantes!!

Digestivos: Anis estrelado, funcho doce, hortelã pimenta, laranja doce, menta e limão siciliano.

Rejuvenescedores da pele: Gerânio, Copaíba, lavanda, immortelle italicum, mirra e palmarosa.

Respiratórios: Alecrim, eucalipto glóbulos, menta, junípero, lavandin e tea-tree(melaleuca)

Estimulantes: Alecrim, café torrado, cardamomo, canela e hortelã- pimenta.

Afrodisíacos: Ylang - ylang, gengibre, gerânio, patchouli e sândalo.

Insônia: Laranja doce, lavanda, lavandin, olíbano e manjerona.

Animadores: Alecrim, café torrado, nos moscada, tomilho e linalol.

Analgésicos: Camomila Romana, lavanda e louro

Antidepressivos: Jasmin, breu branco, sálvia sclarea, gerânio, laranja doce e vertiver

Digestivos: Anis estrelado, funcho doce (erva doce), hortelã pimenta, laranja doce, menta e limão siciliano.

Reiki e Aromaterapia

Na terapia com Reik , nos processos de tratamento físico e emocional fazem com que o paciente sinta-se relaxado, pois, o corpo físico, ao receber a energia, potencializa a força do processo terapêutico. Ao reunir o reiki e a aromaterapia e seu uso farmacológico, traz a compensação no corpo, mente e emoção.

O uso do tipo de óleo essencial, e como será aplicado, vai depender da necessidade do paciente e de alguns fatores que o terapeuta vai analisar.

Dúvidas? Mande nos comentários!

Benefícios dos Óleos Essenciais - II

Dando continuidade aos benefícios dos óleos essenciais

Bergamota - Excesso de estresse, depressão, ansiedade, infecções da pele, má digestão.

Camomila - Excesso de estresse, tensão muscular, depressão e inflamação do sistema urinário.

Eucalipto - Problemas respiratórios, dor de cabeça, enxaqueca, dores musculares, febre e tensão muscular.

Limão - Falta de concentração, ansiedade, excesso de estresse, falta de energia, sistema imune enfraquecido, dor de cabeça, má digestão e febre.

Sândalo - Dor no peito, excesso de estresse, tensão muscular, diminuição da líbido.

Benefícios de cada Óleo Essencial - I

Olá! Hoje vamos fazer uma breve explanação a respeito dos benefícios de alguns óleos essenciais.

Vamos falar aos poucos para que possamos focar nas ações dessas maravilhas nos traz bem estar e auxilia nossa saúde

Alecrim - Cansaço mental, falta de memória, dificuldade de concentração, dor de cabeça, enxaqueca, dores musculares e dores articulares.

Lavanda - Excesso de estresse, dor de cabeça, resfriados, insônia e problemas respiratórios.

Canela - Cansaço físico ou mental, tonturas, irritabilidade, dor de cabeça, falta de concentração, cólicas menstruais e dificuldade em relaxar.

Jasmim - Diminuição da líbido, problemas respiratórios, excesso de estresse, depressão e tensão muscular.